| 整体関節ラボ｜外反母趾・足・歩きケア（広島市）

外反母趾が気になり始めた方へ

靴に当たる違和感や、歩く時の不安は、
親指だけでなく、足裏のバランスや
歩き方のクセが関係していることがあります。

整体関節ラボでは、独自の歩行改善法
「足らく歩き」をもとに、
足裏測定・姿勢チェック・歩き方確認を行い
今の足と歩き方の状態をわかりやすく
お伝えしています。

まずは、今の足にどのような負担が
かかっているのかを一緒に確認して
みませんか？

そのため当院では、
足裏測定・姿勢チェック・歩き方確認を行い
独自の歩行改善法「足らく歩き」をもとに
今の足と歩き方の状態をわかりやすく
お伝えしています。

田中哲也
外反母趾専門｜歩行改善アドバイザー

私は元自衛官として、長時間歩くことや
身体に負担をかけずに動くことの大切さを
現場で学んできました。

その経験をもとに、現在は外反母趾や
足の不安を抱える方に対して、親指だけを
見るのではなく、足裏・姿勢・重心・歩き方まで
確認することを大切にしています。

独自の歩行改善法「足らく歩き」は
重心移動を活かし、体に負担を
かけにくい歩き方です。

まずは今の足と歩き方の状態を一緒に確認し
あなたに合った見直し方をわかりやすく
お伝えします。

外反母趾が気になっていても
「まだ我慢できるから…」と
相談を後回しにしている方は
少なくありません。

初回お試しでは、いきなり施術だけを
行うのではなく、まずは
・足裏測定
・姿勢チェック
・歩き方確認
を行い、今の足にどのような負担が
かかっているのかを確認します。

痛みや不安を確認しながら、
無理のない範囲で進めていきますので
初めての方も安心してご相談ください。

Q. まだ痛みが強くないのですが、相談しても大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。
「少し気になる」「このまま悪化したくない」という段階で、
足と歩き方を確認しておくことは大切です。

Q. 初回お試しでは、どんなことをしますか？

足裏測定・姿勢チェック・歩き方確認を行い、
今の足にどのような負担がかかっているのかを確認します。

そのうえで、外反母趾に負担をかけにくくするために、
どこを見直すとよいかをわかりやすくお伝えします。

Q. 本格的に通う前提で
行かないといけませんか？

いいえ。
まずは今の足と歩き方の状態を確認することが目的です。

Q. 施術は痛いですか？

痛みを我慢していただくような施術は行いません。
足の状態や不安を確認しながら、
無理のない範囲で進めていきます。

Q. どんな服装で行けばいいですか？

歩き方や姿勢を確認するため、
動きやすい服装でお越しください。
パンツスタイルがおすすめです。

外反母趾の状態や変化には
個人差がありますので
参考としてご覧ください。

感じ方や変化には個人差がありますが、
実際に足裏測定や歩き方確認を通して、
ご自身の足の状態に気づかれる方も
少なくありません。

足らく歩きは、重心移動を活かし
体に負担をかけにくい歩き方です。

このまま様子を見る前に
まず足と歩き方を確認してみませんか？